Bad Schlema
German Englisch Tschechisch

Terénní kúra

Terénní kúra

Terénní kúra (Terrainkur) je pohybová terapie, která se vyznačuje především individuální zátěží, celkovým tréninkem, pobytem na čerstvém vzduchu a zážitky z krajiny.

Tato forma terapie působí především na normalizaci vegetativních funkcí organizmu.

Síť terénních stezek

zahrnuje na 12 tras o 3 stupních obtížnosti – od 2,1 km (35 min) až po 13 km (3,5 hod). Stezky jsou schůdné i pro turisty začátečníky. Klasická terénní kúra jako součást pohybové terapie se provádí běžným popř. svižným krokem.

Přehledný plánek o trasách získáte na informacích v lázeňském komplexu „ACTINON“.